“Gravatá: seu verão também é aqui” leva bem-estar e fortalece a participação cada vez da população pela prática de atividade física

Na noite da terça-feira (18), o TC Studio Fitness promoveu uma animada aula de funcional na Quadra do Povo, reunindo crianças, adultos e idosos em uma experiência de bem-estar e saúde. A atividade faz parte do projeto “Gravatá: seu verão também é aqui”, promovido pela Prefeitura de Gravatá, por meio da Secretaria de Turismo, Cultura, Esportes e Lazer, que busca incentivar a prática esportiva e o lazer para todas as idades.

Durante a aula, os participantes realizaram uma série de exercícios dinâmicos voltados para o fortalecimento muscular, equilíbrio e resistência física, sempre acompanhados por profissionais qualificados do TC Studio Fitness. 

A iniciativa segue a proposta do acesso ao esporte e ao bem-estar, fortalecendo a integração da comunidade e proporcionando momentos de lazer para moradores de Gravatá.

Izaura da Silva, aposentada e com 69 anos, participa pela primeira vez desses aulões. Ela comentou que: “Para mim isso faz parte do bem-estar de cada ser humano, não é mais por vaidade, mas é para que a gente tenha uma qualidade de vida e que seja boa. Então, isso é um exercício corporal que só faz o bem, bem para a mente, bem para o coração, bem para todos os membros do corpo. Essa iniciativa está aprovada”. 

Thiago Cabral, proprietário da TC Studio, fala da iniciativa e explica sobre o funcional: “É uma iniciativa muito boa da Prefeitura de Gravatá envolvendo todas as academias da cidade porque podemos divulgar nosso trabalho. Tem pessoas que ficam tímido ou até mesmo com vergonha de comparecer a academia e esses aulões coletivos dentro da cidade as pessoas juntam os amigos, ficam mais à vontade e vem participar. Sobre a atividade as pessoas conhecem várias modalidades da academia e o funcional é uma modalidade que pouca gente conhece, mas que movimenta o corpo, muitos exercícios são com o peso do próprio corpo e também dinâmica”.

Reportagem: Mathilde Souza

Fotos: Ednaldo Lourenço (SECOM)